Hapi cigneyerek icmek zehirleyebiliyornbsp;Cesitli rahatsizliklar nedeniyle yutularak alinmasi gereken bazi haplarin cignenerek kullanilmasinin, icindeki etken maddenin vucuda hizli yayilmasi nedeniyle farkli yan etkilere, hatta zehirlenmelere dahi neden olabildigi bildirildi. Konya Eczacilar Odasi Baskani Harun Kizilay, AA muhabirine yaptigi aciklamada, eczanelerde satilan ilaclarin icerigine gore her birinin farkli kullanim sekilleri oldugunu soyledi. Bazi ilaclarin uzerinin koruyucu bir madde ile kapli oldugunu, bazilarinin koruyucusu olmadigi icin cabuk eriyebildigini bildiren Kizilay, "Ilaclarin her birinin farkli kullanim sekli var. Bazi ilaclar dil alti olarak, bazilari cignenerek, bazilarinin da parcalanmadan yutulmasi gerekiyor. Bazilari da suda eritilerek icilmeli. Ancak bircok hasta buna dikkat etmiyor" dedi. PARCALANMAMASI GEREKEN HAP CIG

.-CEVREYI KIRLETENLERE V Gobeginizden Kurtulmanin 9 Yolu Zayiflamak icin alkolden uzak durun. Eger 50 yas civarinda veya daha yasli bir kadinsaniz gunde bin 500 mg kalsiyum alin. 50 yas altindaki erkek ve kadinlar icin gunde bin mg kalsiyum almalari oneriliyor Incelten Egzersizler Iste Ebru Salli'nin zayif ve formda kalmasini saglayan egzersizler. Gobek veya bel cevresinden zayiflamak icin zayiflama ilaclari kullanmayin. Likor ve bira kandaki kortisol seviyesini yukseltir ve yaglarin gobek cevresinde topl Gobek ve 9 Yontemli Incelme Hic yememek ise dogru degildir. Kuru fasulye, bogurtlen, kuru kayisi, kis meyvelerinin taze sikilmis sulari kilo vermede en etkili yiyecekler olarak siralaniyor. Eger 50 yas civarinda veya daha yasli bir kadinsaniz gunde Incelten ve Sikilastiran Egzersizler Devami>>